Irina rubakova 's dagbok, 12 dec 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2018
49,6 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 december 2018:
1236 kcal Fett: 31,71g | Prot: 40,42g | Kolh.: 201,66g.   Frukost: Сахар, Цикорий с Молоком, Ячневая Каша, Акульчев Венские Вафли. Lunch: Борщ Вегетарианский, Тушеные Овощи. Middag: Хлеб Бородинский, Красное Яблоко, Тушеные Овощи, Борщ Вегетарианский. Snacks/Annat: Клементины, Грецкие Орехи, Сахар, Сметана, Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
stadig vikt



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Irina rubakova 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.