Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2018
|
158,9 kg
Tappat hittills: 59,7 kg.
Kvarvarande: 56,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2018:
|
628 kcal
|
Fett: 16,36g | Prot: 18,83g | Kolh.: 113,97g.
Frukost: Bananas, Tomato Juice, Apples, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Middag: Vegetable Soup (Home Recipe). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|