Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2018
|
49 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2018:
|
1409 kcal
|
Fett: 87,65g | Prot: 69,62g | Kolh.: 84,74g.
Frukost: Скворцы, Село Зеленое Сыр Российский, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. Lunch: Заречье Йогурт Жирный, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. Middag: Суп Куриный с Вермишелью, Утиное Мясо. Snacks/Annat: Скворцы. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Abka34i27n 's vikthistorik
|