Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2018
|
61,8 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2018:
|
304 kcal
|
Fett: 14,59g | Prot: 16,89g | Kolh.: 27,22g.
Frukost: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Суп Харчо. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|