Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2018
|
51 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2018:
|
2647 kcal
|
Fett: 141,74g | Prot: 172,63g | Kolh.: 187,42g.
Frukost: Фруктово-Ореховая Смесь, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. Lunch: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Кокосовое Масло, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. Snacks/Annat: Кофе Латте. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
hateregistration 's vikthistorik
|