Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2018
|
58,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2018:
|
1678 kcal
|
Fett: 75,12g | Prot: 55,81g | Kolh.: 225,58g.
Frukost: Дымов Колбаса Докторская, Зеленый Листовой Салат, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Ржаной Хлеб. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Помидоры Черри. Middag: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Eco Botanica Зефир, Eco Botanica Зефир, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blue.eyes.girl 's vikthistorik
|