Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2018
|
81 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2018:
|
860 kcal
|
Fett: 31,28g | Prot: 47,69g | Kolh.: 99,05g.
Frukost: Grow Food Морковный Торт, Банан. Snacks/Annat: Grow Food Соус Барбекю, Grow Food Куриные Оладьи с Творогом и Кабачком, Клубника, Grow Food Рисовые Блинчики с Творогом и Фундуком. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DariaKuzminykh 's vikthistorik
|