Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2018
|
86 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2018:
|
611 kcal
|
Fett: 28,69g | Prot: 54,09g | Kolh.: 30,07g.
Frukost: Bistec de Res, Tocino, Huevo Revuelto. Lunch: Arroz Blanco. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luispadilla 's vikthistorik
|