Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2018
|
57 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2018:
|
922 kcal
|
Fett: 21,95g | Prot: 50,00g | Kolh.: 139,08g.
Frukost: En Linea Mermelada, Selz Galletas de Arroz, Regimel Yoghurt Natural, Plátano Maduro. Lunch: Ensalada César, Naranjas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tarta de Acelga. Middag: En Linea Mermelada, Selz Galletas de Arroz, En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Plátano Maduro, Soprole Yoghurt Batido Light. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
v.toroastroza 's vikthistorik
|