Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2018
|
158,8 kg
Tappat hittills: 59,8 kg.
Kvarvarande: 56,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2018:
|
284 kcal
|
Fett: 0,80g | Prot: 4,42g | Kolh.: 71,96g.
Frukost: Tomato Juice, Bananas, Apples, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|