Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2018
|
68,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2018:
|
1368 kcal
|
Fett: 137,90g | Prot: 27,93g | Kolh.: 2,67g.
Frukost: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Middag: Вареное Яйцо, Карнавал Тунец Натуральный для Салатов, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|