Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2018
|
87,7 kg
Tappat hittills: 38,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2018:
|
806 kcal
|
Fett: 54,95g | Prot: 52,46g | Kolh.: 22,78g.
Frukost: Meal2Goal Protein Pancake Blend. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Кантарелла Маслята, Шпроты. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Алиса6666 's vikthistorik
|