Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2018
|
57,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2018:
|
1853 kcal
|
Fett: 69,76g | Prot: 123,87g | Kolh.: 182,86g.
Frukost: Том Клубничный Мёд, Peanut Butter Масло Арахисовое, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Сто Пудов Насіння Чіа, Банан, Сыр Горгонзола, Trapeza Овсяная Крупа , Ферма Молоко 2,5%. Lunch: Аджика, Квашеная Капуста, Trapeza Рис Басмати Пропаренный, Наполеон ПП, Селянське Масло Сливочное, Оливковое Масло, Куриное Филе. Middag: Яблоко, Тыква, Coconut Паста Кокосовая, Сметана 15%, Словяночка Творог 5%. Snacks/Annat: Bombbar Конфета , Капучино, Bombbar Конфета , Dr. Oetker Какао. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastoeva 's vikthistorik
|