Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2018
|
57,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2018:
|
769 kcal
|
Fett: 27,51g | Prot: 48,33g | Kolh.: 85,96g.
Frukost: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Чесночный Порошок, Ростик'c - KFC Чизбургер. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|