Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2018
|
62,7 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2018:
|
1465 kcal
|
Fett: 65,00g | Prot: 46,00g | Kolh.: 172,05g.
Frukost: Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена. Lunch: Дымов Колбаса Докторская, Макфа Макароны Отварные, Фруктовый Сад Сок Персиковый, Шеф Перекресток Суп Гороховый. Middag: Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Annat: Бургер Кинг Чиззи Чикен Фри (6), Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Макдоналдс Соус Сырный. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena120901 's vikthistorik
|