Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2018
|
60,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2018:
|
520 kcal
|
Fett: 20,95g | Prot: 22,70g | Kolh.: 58,35g.
Lunch: Яичница, Каша Рисовая. Middag: Хлеб Бородинский. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|