Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2018
|
69,2 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2018:
|
274 kcal
|
Fett: 9,60g | Prot: 4,88g | Kolh.: 45,39g.
Frukost: Шоколадное Печенье, Мандарины, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|