Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2018
|
77 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2018:
|
367 kcal
|
Fett: 15,28g | Prot: 15,37g | Kolh.: 47,06g.
Frukost: Brokoli Salatası. Middag: Mercimek Çorbası. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|