Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2018
|
71,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2018:
|
849 kcal
|
Fett: 34,61g | Prot: 45,61g | Kolh.: 93,38g.
Frukost: Larabar Peanut Butter Chocolate Chip, Clementines , Starbucks Pike Place Roast (Tall). Lunch: Progressive Harmonized Protein, Larabar Peanut Butter Chocolate Chip. Middag: Quinoa Salad. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chickadee33 's vikthistorik
|