Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2018
|
65,8 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2018:
|
1179 kcal
|
Fett: 37,86g | Prot: 46,86g | Kolh.: 174,73g.
Frukost: Bananas, Kroger Creamy Peanut Butter, Bread, Hard-Boiled Egg , International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer. Lunch: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Sour Patch Kids. Snacks/Annat: Kroger Low Fat Cottage Cheese, Kroger Pineapple Tidbits, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Sour Patch Kids. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cathy4444 's vikthistorik
|