Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2018
|
51,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2018:
|
1091 kcal
|
Fett: 57,69g | Prot: 36,27g | Kolh.: 112,44g.
Frukost: Soprole Leche Chocolate Semidescremada, Brownie. Lunch: Té (Infusión), Tomates, Espárragos Cocidos (Frescos), Porotos Verdes, Lechuga, Pechuga de Pollo. Middag: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Marco Polo Papas Fritas Caseras, Evercrisp Cheetos, Evercrisp Doritos Sabor Queso, Champiñones Cocidos, Minuto Verde Choclo Grano, Porotos Verdes, Palta Hass, Mayonesa Casera, San Jorge Salchichas Sureñas, Lechuga, Tia Rosa Tortilla Burrera, Lider Tortilla Tipo Mexicana. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliarubio1 's vikthistorik
|