|
Последние 5 дня вес очень сильно скакнул вверх( Желание и мотивация что-то вносить и считать исчезла! Вроде и питаюсь правильно, а ещё и спорт добавила, а вес почти на +2 кг поднялся( А сегодня вдруг вернулся почти к норме🤷♀️ Вроде середина цикла, с чего такое произошло не понимаю😔
|
68 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2018:
|
840 kcal
|
Fett: 7,47g | Prot: 18,04g | Kolh.: 178,06g.
Frukost: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Fine Food Мед Липовый, Чай с Молоком, Малиновое Варенье, Оладьи на Кефире. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|