Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2018
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2018:
|
414 kcal
|
Fett: 20,25g | Prot: 12,81g | Kolh.: 49,49g.
Frukost: Чибо Кофе без Сахара, Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Избенка Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|