Катька0 's dagbok, 08 dec 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2018
90,7 kg Tappat hittills: 6,3 kg.    Kvarvarande: 15,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 08 december 2018:
1567 kcal Fett: 58,40g | Prot: 129,24g | Kolh.: 132,63g.   Frukost: Кофе с Молоком, Рыжики, Сыр Сулугуни, Кукурузная Каша. Lunch: Свинина с грибами, Olivari Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Middag: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Чай с Лимоном, Запеканка творожная. mer...
Ökar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Катька0 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.