Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2018
|
58,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2018:
|
542 kcal
|
Fett: 16,38g | Prot: 35,30g | Kolh.: 63,26g.
Frukost: Окей Клубника Замороженная, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Салат с Тунцом и Овощами. Middag: Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
German360 's vikthistorik
|