Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2018
|
108,3 kg
Tappat hittills: 13,0 kg.
Kvarvarande: 51,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2018:
|
565 kcal
|
Fett: 53,45g | Prot: 13,67g | Kolh.: 3,00g.
Frukost: Viva Naturals MCT Oil, Dairy Pure Heavy Whipping Cream, Stash Chai Spice Black Tea, Chicken Thigh. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
xochitlly 's vikthistorik
|