Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2018
|
60 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2018:
|
999 kcal
|
Fett: 43,97g | Prot: 82,37g | Kolh.: 60,68g.
Frukost: Макфа Пшеничная Мука, Ашан Сыр Российский 50%, Творог 5%, Яйцо, Яичный Желток. Lunch: Yami Yami Суп Фо Бо. Snacks/Annat: Sporty Печенье Шоколад-Фундук. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatarka_553 's vikthistorik
|