|
No major gains yesterday. No heavy carbs but was able to have decent amount of protein.
|
88,8 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2018:
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MoeKGupta 's vikthistorik
|