Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2018
|
54,4 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2018:
|
1463 kcal
|
Fett: 64,40g | Prot: 46,70g | Kolh.: 179,19g.
Frukost: Салат Оливье, O Green Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Лаваш Армянский, Голубцы. Snacks/Annat: МарС Марс, Красное Яблоко, Банан, Клементины, Фруктовница Апельсин. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|