Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2018
|
72,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2018:
|
1171 kcal
|
Fett: 64,15g | Prot: 95,39g | Kolh.: 50,78g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Салат Цезарь, Яйцо (Целое). Lunch: Курица Вареная, Салат Цезарь. Middag: Уксус, Лук, Курица Вареная. Snacks/Annat: Мороженое Пломбир, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smkamellia 's vikthistorik
|