Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2018
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2018:
|
627 kcal
|
Fett: 16,25g | Prot: 54,37g | Kolh.: 67,65g.
Frukost: Творог 5%, Просто Мёд, Льняной Блин, Йогурт Домашний. Middag: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Annat: Гранат, Азбука Вкуса Зерна Граната. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
~Анастасия~~ 's vikthistorik
|