Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2018
|
68 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2018:
|
266 kcal
|
Fett: 11,76g | Prot: 4,78g | Kolh.: 37,41g.
Frukost: Aguacate, Lechuga, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cuqui_yan 's vikthistorik
|