Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2018
|
50,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2018:
|
1147 kcal
|
Fett: 66,28g | Prot: 113,83g | Kolh.: 19,05g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Деревенское Молочко Творог 5,0% 500 Грамм, Деревенское Молочко Сметана 15%. Lunch: Дымов Колбаса Докторская, Ашан Сыр Аусталер Паприка. Middag: Пестравка Молоко 3,2%, Подсолнечное Масло, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Куриное Филе. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 3,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vishnya09 's vikthistorik
|