Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2018
|
49,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2018:
|
679 kcal
|
Fett: 39,84g | Prot: 54,12g | Kolh.: 24,25g.
Frukost: Швейцарский Сыр, Лента Авокадо, Ого Хлебцы Кукурузные, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Агуша Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Цыплёнок Табака Охлаждённый. Snacks/Annat: Молоково Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|