|
🥃😏
|
58,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2018:
|
876 kcal
|
Fett: 30,05g | Prot: 43,07g | Kolh.: 109,34g.
Frukost: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Цукаты, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: Мандарины, Хохланд Сыр Фетакса, Капуста Тушеная с Мясом, Суп с Клецками. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Славянка Боярушка , Нуга, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakotikovaa 's vikthistorik
|