Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2018
|
44,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2018:
|
782 kcal
|
Fett: 27,44g | Prot: 32,47g | Kolh.: 99,87g.
Frukost: Maltagliati Penne. Lunch: Агуша Кефир 3,2%. Middag: Яичный Омлет. Snacks/Annat: Овсяное Печенье. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_99 's vikthistorik
|