|
😁😁😁😁пошла в минус
|
76,7 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2018:
|
759 kcal
|
Fett: 43,80g | Prot: 23,62g | Kolh.: 68,71g.
Frukost: Жареная Картошка, Ашан Печеночный Торт. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Простоквашино Сметана 25%, Огурец (без Кожуры), Сельдерей. mer...
|
Tappar 13,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|