Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2018:
|
317 kcal
|
Fett: 5,36g | Prot: 30,58g | Kolh.: 37,13g.
Frukost: Свой Урожай Малина , Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Глобус Свекла Отварная, Galbani Моцарелла, Азбука Вкуса Суп Чесночный с Морепродуктами. Snacks/Annat: Магнит Мандарин. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
canttauchme 's vikthistorik
|