Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2018
|
71,2 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2018:
|
1403 kcal
|
Fett: 55,68g | Prot: 68,78g | Kolh.: 171,25g.
Frukost: Reese's Dark Chocolate Peanut Butter Cups Miniatures, Coffee. Lunch: Dairy Queen Deluxe Cheeseburger, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g), Yogurt Covered Pretzel. Middag: 2% Fat Milk, Millville Bite Size Frosted Shredded Wheat, Kroger Fried Chicken Leg. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|