Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2018
|
87,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2018:
|
771 kcal
|
Fett: 15,05g | Prot: 71,11g | Kolh.: 83,47g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Lunch: Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Middag: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Snacks/Annat: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Семушка Финики Сушеные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|