Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2018
|
69 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2018:
|
1154 kcal
|
Fett: 59,36g | Prot: 75,32g | Kolh.: 72,70g.
Frukost: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Bäckerkrönung Leinsamenbrot. Middag: NAFA Griechischer Bauernsalat, Golden Sun Traditioneller Basmati Reis Gekocht, Eismann Hähnchenkeulen. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|