|
Тю, забыла внести вес сегоднешний.
|
62,7 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2018:
|
1994 kcal
|
Fett: 60,13g | Prot: 107,83g | Kolh.: 267,60g.
Frukost: Верес Икра Кабачковая "Экстра", Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе на Гриле, Звени Гора Сыр Российский, Цукаты, Ilona Лаваш Армянский, Творог 5%, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Премия Лаваш, Цукаты, Творог 5%, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Мёд, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Банан, Roshen Шоколадка, Яготинське Масло Сливочное 73%, Яблоко Семеринка, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|