Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2018
|
52,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2018:
|
1561 kcal
|
Fett: 65,18g | Prot: 77,19g | Kolh.: 164,46g.
Frukost: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Овсянка. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 365 Дней Лепешка Узбекская, Barilla Макароны, Мираторг Ромштекс для Отбивных из Говядины. Snacks/Annat: Фундук Фундук, Мандарины. mer...
|
stadig vikt
|
|
|