Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2018
|
60,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2018:
|
1763 kcal
|
Fett: 88,49g | Prot: 59,24g | Kolh.: 181,92g.
Frukost: Слабое Кофе с Сахаром, Манная Каша на Молоке. Lunch: Масляные Крема, Слабое Кофе с Сахаром, Макдоналдс Биг Мак, Яичница, Ермолино Блины с Творогом. mer...
|
|
|
|