Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2018
98 kg Tappat hittills: 16 kg.    Kvarvarande: 18 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 06 december 2018:
689 kcal Fett: 37,91g | Prot: 39,49g | Kolh.: 47,91g.   Frukost: Queijo Minas, Sonda Ameixa Vermelha, Ovo Mexido, Café com Açúcar, Fugini Champignon. Lunch: Tomates, Ovo Cozido, La Violetera Champignons. Snacks/Annat: Banana Prata, Iogurte de Kefir. mer...
Tappar 5,6 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


danikappler 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.