Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2018
|
44,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2018:
|
844 kcal
|
Fett: 29,46g | Prot: 35,85g | Kolh.: 106,14g.
Frukost: Сыр Сулугуни, Чиабатта, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Кофе. Lunch: Яичный Омлет. Middag: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Котлеты. Snacks/Annat: Чиабатта, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_99 's vikthistorik
|