|
Le plateau...ugh!
|
64,9 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2018:
|
1065 kcal
|
Fett: 25,40g | Prot: 46,24g | Kolh.: 176,74g.
Frukost: Water, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Flaxseed Seeds, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Muesli with Raisins, Dates and Almonds, Lasco Lasoy Lactose Free Soy Beverage, Milupa GmbH Nutricia Complan, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Raspberry, Bananas. Lunch: Honey Mustard Dressing, Black Beans (Canned), No Name Chickpeas, Red Cabbage, Yellow Sweet Corn. Snacks/Annat: Herbalife Herbal Tea Concentrate - Raspberry, Herbalife Herbalifeline, Water. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kls_toujour 's vikthistorik
|