Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2018
|
70,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2018:
|
812 kcal
|
Fett: 30,62g | Prot: 40,61g | Kolh.: 99,30g.
Frukost: Сто Пудов Льняная Мука, Lidl Mozzarella Light, Селянське Молоко 1,5%, Авокадо, Lidl Kochhinterschinken, Панакота, Овсяноблин. Snacks/Annat: Lidl Kaki. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ernsttetiana 's vikthistorik
|