Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2018
|
74 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2018:
|
352 kcal
|
Fett: 20,98g | Prot: 12,25g | Kolh.: 29,83g.
Frukost: Сливочное Масло, Помидоры Черри, Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aleksandrov_na 's vikthistorik
|