Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2018
|
54,7 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2018:
|
768 kcal
|
Fett: 30,84g | Prot: 47,95g | Kolh.: 85,30g.
Frukost: Курага, Грецкие Орехи, Чернослив. Lunch: Карат Творог Зерненый 4%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Гречка Вареная. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
крошка фи 's vikthistorik
|